虎扑2025年3月1日讯,近日,女演员蒋欣在社交媒体上发布了一则视频,回应了网友关于体重的问题,表示目前体重为56公斤。
此前,她的体重曾达到112斤,但通过努力减肥取得了显著效果。在这次发布的视频中,蒋欣展示了她的日常饮食,既有健康的减脂餐,也有自己喜欢的大盘鸡,展现了她独特的饮食习惯。
蒋欣提到,自己平时会吃一些高油、高热量、高糖的食物,但也懂得平衡,有时会选择豆皮卷着蔬菜一起吃,比如萝卜、黄瓜、生菜、香菜,来清肠胃。
视频来源:微博@西部决策
来源:虎扑
虎扑2025年3月1日讯,近日,女演员蒋欣在社交媒体上发布了一则视频,回应了网友关于体重的问题,表示目前体重为56公斤。
此前,她的体重曾达到112斤,但通过努力减肥取得了显著效果。在这次发布的视频中,蒋欣展示了她的日常饮食,既有健康的减脂餐,也有自己喜欢的大盘鸡,展现了她独特的饮食习惯。
蒋欣提到,自己平时会吃一些高油、高热量、高糖的食物,但也懂得平衡,有时会选择豆皮卷着蔬菜一起吃,比如萝卜、黄瓜、生菜、香菜,来清肠胃。
视频来源:微博@西部决策
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